Rodillas, huesos y articulaciones… Esta receta se volvió viral en las redes sociales… “Cura tus rodillas y reconstruye tus huesos y articulaciones” de forma inmediata… Con el pasar de los años es normal que nuestro cuerpo se desgaste y desarrolle enfermedades relacionadas con el envejecimiento, como lo es el desgaste óseo y dolor en las articulaciones… Las rodillas son una de las partes del cuerpo que más daño sufren por la edad, porque soportan más del 80% del peso corporal… El remedio natural que mencionaré puede usarse para aliviar dolores de rodilla, huesos y articulaciones… Es 100% natural, por lo que no hay riesgo de ningún efecto secundario… He aquí la receta… Ingredientes: 3 cucharadas de pasas; las pasas contienen calcio, buen contribuyente para la protección de los huesos; también poseen boro, un micronutriente necesario para la formación adecuada de los huesos, por la absorción del calcio que es esencial para prevenir la osteoporosis, sobre todo en mujeres por cuestión de la menopausia; sirven para preservar la salud de los huesos y las articulaciones… 2 cucharadas de gelatina sin sabor; la gelatina -grenetina- ayuda a cuidar y restaurar nuestras articulaciones, gracias a su facultad que sirve para sintetizar el colágeno en el organismo… 4 cucharadas de semillas de sésamo -ajonjolí-, por su gran contenido de calcio que también es efectivo para evitar el reuma, la artritis y otros inconvenientes similares… 200 gramos de miel, la cual ayuda a desinflamar las articulaciones y calmar los dolores, además de ser el mejor sustituto del azúcar… 8 cucharadas de linaza, que es el alimento de mayor concentración de ácidos grasos Omega-3; estos ácidos son considerados antiinflamatorios… Preparación: Para preparar este poderoso remedio natural, debes depositar los ingredientes en la licuadora y mezclarlos hasta obtener una pasta homogénea… Luego verter en un recipiente de vidrio y dejarlo reposar en el refrigerador… Modo de uso: Bebe una cucharada de este remedio antes del desayuno y otra antes de la comida… Con el paso de las semanas por el consumo constante de este nutriente, notará como los tendones y ligamentos se fortalecen… Si conoces a alguien que tenga problemas en los huesos y articulaciones, compártele esta poderosa receta ahora… ¡Si no hay diabetes lo preparas, consumes y te lo agradecerás!
Niñas madres… Apenas terminada la segunda infancia de 6 a 10 años y en el tránsito de la tercera de los 10 a 12 y otras menores en la pubertad de 12 a 14 y las de la adolescencia de 15 a 17 años, por cientos muchas de ellas ya son madres, la mayoría con un bebé y algunas lo son de 2 y hasta de 3 hijos… Esta es la realidad que se vive en Morelos, que tiene como respaldo entre otras informaciones la que propicia Guadalupe Isela Chávez Cardoso, titular del Instituto de la Mujer en el Estado, quien asevera que fueron 48 las niñas convertidas en madres apenas entre los 10 y 14 años en lo que va del año 2023, en tanto que ¡más de mil 650 menores! también lo son entre los 15 y 19 años… Cabe destacar que estas mil 700 menores embarazadas, parturientas y con alumbramientos, hay entre ellas cientos de menores abusadas, violentadas, ultrajadas e incluso algunas de ellas entre las mayores están casadas, separadas, divorciadas o abandonadas con un régimen de vida bajo la égida de la violencia familiar y desde luego con afectación a los menores en una gran cantidad de ellos, por no ser deseados, lo cual deja entrever un preocupante cuadro de familias lastimadas, desintegradas y en desamparo, que viven de lo que la bondad social o política bajo la dádiva o abusos de otros, que quieran o puedan ofrecerles o proporcionarles… La mayor desgracia de todo esto es que no se puede ocultar la realidad de este segmento social, que bien pueden estar entre los de la miseria, la clase media o los grupos de poder adquisitivo de nuestras comunidades… Frente a ello padres, madres, maestras y maestros, junto con las autoridades gubernamentales, deben establecer verdaderas estrategias de orientación y protección para todas las menores y también para los varones, frente a esta descarnada realidad de tantas menores violentadas y embarazadas. ¡Hasta mañana que será un día más!
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