Instan a adoptar estilo de vida sano

La Secre­ta­ría de Salud exhortó a la pobla­ción a for­ta­le­cer sus hábi­tos de ali­men­ta­ción y adop­tar esti­los de vida salu­da­bles para pre­ve­nir enfer­me­da­des cró­ni­cas como la dia­be­tes, en el marco del Día Mun­dial con­tra la Dia­be­tes.

Las auto­ri­da­des sani­ta­rias des­ta­ca­ron que la pre­ven­ción es fun­da­men­tal para dis­mi­nuir la inci­den­cia de esta enfer­me­dad. En este con­texto, la res­pon­sa­ble del Pro­grama Esta­tal de Salud del Adulto y el Anciano, Mali­na­lli Sán­chez Rodrí­guez, subrayó la impor­tan­cia de incor­po­rar accio­nes dia­rias para el bie­nes­tar:

“Man­te­ner una ali­men­ta­ción balan­ceada, hacer acti­vi­dad física al menos 30 minu­tos al día y acu­dir al cen­tro de salud para revi­sar tus nive­les de glu­cosa”, explicó.

A la fecha, SSM regis­tra 19 mil 028 casos de dia­be­tes; del total, 70.3 por ciento corres­ponde a muje­res y 29.7 por ciento a hom­bres. Asi­mismo, 9 mil 529 per­so­nas reci­ben actual­mente tra­ta­miento, de las cua­les 71.7 por ciento son muje­res y 28.3 por ciento hom­bres mayo­res de 20 años.

Rei­teró el lla­mado a aumen­tar el con­sumo de ver­du­ras y agua sim­ple, así como a evi­tar ali­men­tos altos en azú­car, gra­sas y sales.

De igual forma, invitó a la ciu­da­da­nía a acu­dir de manera regu­lar a la uni­dad de salud más cer­cana.