Durante el mes de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, como recordatorio de la gravedad de esta enfermedad
CUERNAVACA, MORELOS.- El 14 de noviembre de cada año se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que desde la década del 1980 se ha multiplicado exponencialmente.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), desde el año 2000, la diabetes mellitus en México es la primera causa de muerte entre las mujeres y la segunda entre los hombres.
Hace poco más de una década, justo en el año 2010, esta enfermedad causó cerca de 83 mil muertes en el país.
Para el año 2020, la Encuesta Nacional sobre Salud y Nutrición realizada precisamente en el marco de la pandemia reveló que el 30% de los adultos en México que padecen diabetes desconocen su condición.
De hecho, esta enfermedad fue una de las principales comorbolidades que ocasionaron la muerte en pacientes contagiados con Covid-19.
La Federación Internacional de Diabetes (IDF por sus siglas en inglés) estima que 14 millones de mexicanos viven con diabetes actualmente y otros 11 millones viven con alteraciones de tolerancia a la glucosa, lo que los pone en alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
El Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria señala que de los casos registrados este año, el 48.28% son en hombres y 51.72% en mujeres; el grupo de edad más afectado fue el de 55 a 59 años para ambos sexos.
La diabetes no tiene cura, sin embargo, esta condición médica puede ser prevenida y sobrellevada con una dieta saludable y ejercicio.
Sabías que...
Durante el mes de noviembre se conmemora el
Día Mundial de la Diabetes, como recordatorio
de la gravedad de esta enfermedad
Causada por una deficiencia en el sistema autoinmune, es decir, que el mismo cuerpo destruye las células que producen insulina en el páncreas, provocando concentraciones altas de glucosa en la sangre.
Afecta a las personas de cualquier edad.
El tratamiento incluye inyecciones de insulina para controlar los niveles de glucosa.
Suele presentarse repentinamente.
En este caso el cuerpo sí produce la insulina, pero no la utiliza adecuadamente.
Suele aparecer en adultos, pero ya es común en jóvenes y niños.
Las personas pasan mucho tiempo sin saber de su enfermedad, se tarda en reconocer y el organismo se va deteriorando.
El organismo no puede producir ni utilizar la insulina necesaria para la gestación.
Hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre)
Mujeres que han tenido DMG corren mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 con el paso del tiempo.
la diabetes
Ceguera (debido a las lesiones en los vasos sanguíneos de los ojos)
Nervios Dolores y hormigueos
Insuficiencia renal (por el daño al tejido de los riñones)
Piel Se torna opaca, sensible y seca
Amputaciones (por las lesiones que ocasiona en los pies)
Hígado Hay insuficiencia
Corazón Posibles infartos
Hasta el tercer trimestre del 2022 se registraron al sistema un total de 24,754 ingresos de pacientes con diagnóstico de Diabetes Mellitus Tipo 2, siendo los estados de Tabasco, Jalisco y Estado de México los que reportaron el mayor número. En Morelos fueron 202 casos notificados.
La diabetes es un padecimiento en el cual el azúcar (o glucosa) en la sangre se encuentra en un nivel elevado. Esto se debe a que el cuerpo no produce o no utiliza adecuadamente la insulina, una hormona que ayuda a que las células transformen la glucosa (que proviene de los alimentos) en energía. Sin la suficiente insulina, la glucosa se mantiene en la sangre y con el tiempo, este exceso puede tener complicaciones graves.
¿Cómo afecta a la salud?
La diabetes mellitus aumenta el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares (como embolia).
Factores de riesgo
- Genética
- Sedentarismo
- Dieta no saludable
- Sobrepeso u obesidad
Efectos a largo plazo
Impotencia sexual
(por el daño al sistema nervioso)
Tipos de diabetes
No puede prevenirse
ni curarse.
Es el tipo de diabetes más común y representa más del 90% de los casos en todo el mundo.
Tener una alimentación alta en fibra.
Moderar el consumo de los alimentos con alto contenido calórico y de carbohidratos.
Realizar actividad física con regularidad.
Mantener un peso saludable.
Moderar el consumo de alcohol.
Disminuir los alimentos altos en grasas saturadas y grasas trans.
Evitar las bebidas azucaradas y refrescos.
No fumar.
¿Cómo prevenirla?
14 millones de mexicanos viven con diabetes.
2.6% de los casos de ceguera en el mundo son causados por la diabetes.
50% de quienes la padecen, mueren de enfermedad cardiovascular.
82.4% de los pacientes con diabetes debe usar algún medicamento para controlar su condición.
Sólo el 15.97%
de los pacientes registrados por el Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria admite dedicar al menos 30 minutos a la actividad física como método de control.
31% de las personas reducen el riesgo de presentar diabetes mellitus 2 sólo con el cambio de hábitos alimenticios y físicos.
LA INSULINA
es una hormona que se fabrica en el páncreas y que permite que la glucosa de los alimentos pase a las células del organismo para convertirse en energía.Frederick Banting y Charles Best
Descubrieron cómo aislar la insulina en 1921 y dieron vida y esperanza a las personas con diabetes tipo 1.
Por: REDACCIÓN DDM / local@diariodemorelos.com