Derivado del descenso de temperatura que se registrará en los próximos días la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) lanzó un llamado a la población para protegerse y evitar daños en su salud.
La importancia del autocuidado no solo es para evitar infecciones respiratorias, también para evitar intoxicaciones y quemaduras.
De acuerdo con Protección Civil durante la temporada decembrina con la disminución de las temperaturas aumentan los casos de infecciones respiratorias; se incrementan los accidentes al interior de las casas porque los menores pasan más tiempo en casa; en estas festividades se usa la pirotecnia lo que genera riesgo de quemaduras en diferentes partes del cuerpo, principalmente extremidades superiores e inferiores.
Por lo anterior, la CEPC emitió diversas recomendaciones, para evitar las enfermedades respiratorias exhortó a la población a aplicarse la vacuna contra la influenza, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, desinfectar superficies, consumir alimentos ricos en vitamina C, mantener una dieta balanceada, evitar cambios bruscos de temperatura.
Para evitar accidentes las principales recomendaciones son no sobrecargar los enchufes de luz, desconectar aparatos eléctricos, cuando no se utilicen, no tocar con manos, mojadas, aparatos eléctricos que estén conectados, colocar barandales en escaleras, vigilar que ventanas, puertas o muebles, no tengan vidrios rotos; evitar que los menores brinquen en muebles; mantener la presencia de un adulto, principalmente si hay alberca en el hogar.
Para disminuir el riesgo por quemaduras evitar que los niños o niñas jueguen en la cocina, mantenerlos alejados de agua o alimentos, calientes, planchas, enchufes, fogones. No usar pirotecnia, en caso de hacerlo, deben estar vigilados por un adulto.
También es importante, guardar medicamentos, bebidas alcohólicas y químicas como productos de limpieza, aceites e insecticidas en un lugar alto y bajo llave.
En caso de alguna emergencia de inmediato llamar al número 911, es importante evitar la automedicación.