En México el 14% de las muertes son a causa de la diabetes, y aunque es una enfermedad que ha tomado popularidad, debido a la información y campañas publicitarias para combatirla, no se dejan de crear falsas creencias que surgen por desconocer el origen y las diferentes formas de combatir la diabetes.
MITOS
La diabetes no es una enfermedad grave
- Falso, la doctora Amalia Sánchez, médico general, menciona que la diabetes causa más muertes al año que el cáncer de mama y el SIDA juntos.
Comer mucho chocolate o dulces puede producir diabetes
- Falso, el origen de la enfermedad es producido por diferentes factores como los antecedentes familiares, la raza, edad, y la principal razón por un mal funcionamiento del páncreas.
Las personas con diabetes deben ingerir comida para diabéticos
- Falso, la comida llamada para diabéticos y la dietética, no ofrecen ningún beneficio especial, como menciona la doctora Sánchez. Llevar un plan alimenticio saludable es suficiente, baja en grasa, incluir granos integrales, vegetales y fruta, con uso moderado de sal y azúcar.
Las personas que presentan la enfermedad no pueden hacer ejercicio
- Falso, las personas con diabetes si pueden realizar ejercicio y además deben de realizarlo para ayudar a impulsar la sensibilidad del cuerpo a la insulina.
Los diabéticos son más propensos a enfermarse y resfriarse.
- Falso, no son más propensos a enfermarse y enfriarse; sin embargo se recomienda que se vacunen contra la gripe, esto se debe a que cualquier enfermedad puede dificultar el control de la diabetes y con ello tener complicaciones serias.
Existe una cura para la diabetes
- Falso, todavía no se ha desarrollado una cura para la diabetes.
La diabetes es contagiosa
- Falso, no es contagiosa. Todavía no se sabe cuál es la causa exacta para que el páncreas no produzca insulina suficiente o que esta no funcione adecuadamente.