Si ya decidiste participar en el Maratón de la CDMX 2025, te espera una excelente noticia para potenciar tu rendimiento: el Gobierno de la Ciudad, a través del Instituto del Deporte (Indeporte), ofrecerá una serie de entrenamientos gratuitos y exclusivos para los corredores inscritos en la prueba. La iniciativa, que forma parte de un plan integral de preparación, busca ayudar a los atletas a alcanzar una condición óptima, combinando entrenamiento físico y estrategias mentales para enfrentar los 42 kilómetros de la carrera.
Un plan de entrenamiento estructurado y especializado
Conscientes del reto que representa correr un maratón, las autoridades han diseñado seis sesiones de entrenamiento gratuitas, que se llevarán a cabo de manera mensual. Estas sesiones están pensadas para mejorar el rendimiento de los participantes y prevenir lesiones, mediante un enfoque integral que combina teoría y práctica.
“Correr el Maratón de la CDMX 2025 requiere de una preparación constante y adecuada. Por ello, queremos brindar a los corredores la oportunidad de entrenar en espacios emblemáticos y con la guía de profesionales especializados”, afirmó Javier Jesús Peralta Pérez, director de Indeporte.
Cada sesión estará a cargo de Frank Endurance, reconocido coach especializado en running, quien enseñará técnicas de carrera, estrategias para mejorar la resistencia y métodos para evitar lesiones. Aunque los lugares exactos de cada entrenamiento aún están por anunciarse, se espera que se realicen en sitios icónicos de la capital, como el Bosque de Chapultepec, el Bosque de Tláhuac, entre otros.
Fechas programadas para los entrenamientos:
23 de febrero
9 de marzo
27 de abril
25 de mayo
29 de junio
3 de agosto
La “Carrera por las Utopías”: Entrena y colecciona medallas
Además de las sesiones de entrenamiento, se ha anunciado la primera edición de las Carreras por las Utopías, una propuesta innovadora que complementa la preparación para el maratón. En esta carrera de 8 kilómetros, los participantes recorrerán algunos de los puntos más representativos de la ciudad, siguiendo la ruta:
Xola y Eje Central
Eje Central esquina con Obrero Mundial
Calle Zempoala
Viaducto
Sala de Armas
Estadio GNP
Un detalle especial de este evento es la entrega de medallas coleccionables: cada una tendrá una letra de la palabra “UTOPÍA”. Los corredores que participen en las ediciones anuales, programadas hasta el 2030, podrán completar la palabra, haciendo de esta iniciativa un atractivo adicional para los amantes del running.
El registro para la primera edición de la carrera comienza hoy, 7 de febrero a las 12:00 horas, a través de la página oficial del Instituto del Deporte de la CDMX. La inscripción es gratuita, pero está limitada a 15,000 personas, por lo que se recomienda inscribirse cuanto antes para no quedarse fuera.
Un impulso para los corredores
La estrategia del Gobierno de la Ciudad de México y el Indeporte es clara: ofrecer a los corredores todas las herramientas necesarias para que puedan enfrentar el reto del maratón de manera segura y eficiente. Con entrenamientos en espacios emblemáticos y eventos que combinan deporte y cultura, la capital se posiciona como un escenario ideal para quienes buscan superarse y disfrutar de la experiencia del running en uno de sus ambientes más icónicos.
Si tu meta es cruzar la línea de meta en el Maratón de CDMX 2025, estas iniciativas te permitirán prepararte física y mentalmente para lograrlo. ¡No pierdas la oportunidad y participa!