En los últimos años, la incidencia de la enfermedad del ojo seco ha aumentado significativamente, especialmente entre niños, adolescentes y jóvenes, debido al uso prolongado de dispositivos electrónicos, advirtió Carina García Pérez, optómetra en Children’s Care, México.
El ojo seco es una enfermedad crónica y multifactorial que afecta la producción y estabilidad de la película lagrimal, lo que puede generar molestias oculares, enrojecimiento, sensación de cuerpo extraño e incluso problemas de visión.
García Pérez explicó que, aunque anteriormente esta enfermedad era más común en adultos mayores, actualmente afecta a personas de todas las edades debido a diversos factores como cambios hormonales, enfermedades sistémicas como diabetes o Parkinson, deficiencias nutricionales, padecimientos oculares como glaucoma o síndrome de Sjögren, contaminación ambiental y exposición a radiación ultravioleta, así como el uso prolongado de pantallas digitales.
Respecto a este último punto, destacó que la disminución de la frecuencia del parpadeo al estar frente a dispositivos móviles impide una adecuada lubricación ocular, lo que provoca sequedad y aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Los síntomas más comunes del ojo seco son ardor y picazón en los ojos, sensación de cuerpo extraño, enrojecimiento ocular, lagrimeo excesivo, que paradójicamente puede ser un signo de sequedad ocular.
Para prevenir y tratar esta condición, García Pérez recomendó el uso de lágrimas artificiales, especialmente aquellas con formulaciones avanzadas, así como acudir a revisiones oftalmológicas regulares. “El oftalmólogo es quien debe determinar el tratamiento adecuado según la gravedad del caso”, enfatizó.
La especialista comentó que para prevenir el ojo seco es necesario reducir el tiempo de exposición a pantallas y hacer pausas visuales cada 20 minutos, parpadear con frecuencia para mantener la lubricación ocular, usar lágrimas artificiales en ambientes secos o con aire acondicionado, evitar la exposición prolongada a la luz solar sin protección, acudir al oftalmólogo ante cualquier síntoma persistente.
Finalmente, invitó a la población a informarse en fuentes confiables sobre esta enfermedad para conocer más sobre el tema y su tratamiento, evitando la automedicación.