La alumna del internado Palmira ha tomado este deporte como una herramienta clave para reconstruir su confianza
Huitzilac.- El silencio que Alejandra Díaz Doroteo llevaba por dentro empezó a romperse el día que se colocó el dobok. No fue sólo un uniforme de taekwondo: fue una armadura, un refugio y, con el tiempo, una nueva forma de mirarse al espejo con seguridad.
Originaria del poblado de Coajomulco, en Huitzilac, Alejandra es alumna de la secundaria del Internado Palmira y ha encontrado en el taekwondo algo más que un deporte: un espacio donde se siente protegida, fuerte y en paz consigo misma. Bajo la guía de su entrenador, Luis Eduardo Osorio Ventura, esta disciplina se convirtió en una herramienta clave para reconstruir su confianza.
“Inicié debido a mi interés por las artes marciales, que poder practicar me ayude a defenderme a mí y a mi familia”, compartió la joven, quien desde el primer contacto quedó cautivada por la técnica y la precisión del arte marcial.
“La forma y las técnicas de pateo, conocer las diferentes patadas que existen, fue lo primero que me atrapó”, recordó.
Con el paso de los entrenamientos, Alejandra comenzó a notar cambios profundos, no sólo en el tatami, sino también en su vida diaria. “Me di cuenta de que este deporte estaba cambiando algo en mí cuando noté que mi disciplina mejoró en la escuela y en mi casa”, señaló.
El taekwondo le dio algo que antes no tenía: control emocional. “Me ayuda a liberar el estrés y a tener autocontrol”, explicó, destacando que lo que más disfruta es “la forma de dar los golpes y las diferentes patadas”.
Ese avance físico vino acompañado de un crecimiento personal. “Me ayudó a tener más seguridad al realizar ejercicios que antes no podía hacer y a atreverme a otras actividades que nunca había hecho”, afirmó. Al mirar atrás, el contraste es claro: “Antes era una persona con muchas inseguridades sobre mí misma y gracias a este deporte puedo confiar más en mí con el paso del tiempo”.
La historia de Alejandra es un ejemplo del poder transformador del deporte, especialmente en contextos vulnerables.