Cuernavaca, Morelos.- El estado de Morelos se consolidó como una de las zonas más calientes de México al registrar una temperatura máxima de 40.5°C. De acuerdo con el reporte de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), la entidad se ubicó en los primeros lugares del ranking nacional de calor extremo este 4 de abril.
Las condiciones de calor extremo afectan principalmente a las regiones del centro y sur de la entidad, lo que ha encendido las alarmas de las autoridades de salud ante el incremento de casos de deshidratación y afectaciones por radiación solar.
Riesgos y síntomas de alerta
El sector salud exhortó a la población a vigilar estrechamente a menores de edad y adultos mayores. Se pidió estar atentos a señales de un golpe de calor, tales como:
- Mareo y dolor de cabeza intenso.
- Piel enrojecida, caliente o seca.
- Fatiga extrema o pulso rápido.
En caso de presentar estos síntomas, es vital buscar atención médica inmediata, ya que un golpe de calor puede tener consecuencias fatales si no se trata a tiempo.
¿Cómo protegerse?
Ante el pronóstico de que las altas temperaturas continuarán en los próximos días, Protección Civil y las autoridades sanitarias emitieron las siguientes recomendaciones básicas:
- Hidratación constante: Beber agua aunque no se tenga sed.
- Ropa adecuada: Usar prendas ligeras, de colores claros, gorras o sombreros.
- Horarios críticos: No realizar actividades físicas intensas bajo el sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
- Cuidado con mascotas: Queda estrictamente prohibido dejar a personas o animales dentro de vehículos cerrados, incluso por pocos minutos.