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Los tutoriales de belleza en internet: los riesgos que nadie te cuenta

Virales

Casi el 95% de los contenidos analizados en redes sociales contienen afirmaciones engañosas o sin base científica, elevando el riesgo de seguir consejos de belleza perjudiciales.

Skincare en TikTok: Por qué las rutinas virales dañan tu piel
Skincare en TikTok: Por qué las rutinas virales dañan tu piel

El deseo de alcanzar un cutis perfecto mediante la llamada "glass skin" o piel de vidrio impulsó a millones de personas a seguir tutoriales en internet sin la supervisión de un especialista. Sin embargo, un trabajo presentado recientemente en el Congreso de la Academia Europea de Dermatología y Venereología 2026 reveló que el 95% de estos videos virales contiene datos falsos o engañosos que ponen en riesgo la salud dermatológica.

Los investigadores analizaron decenas de contenidos populares y descubrieron que la mayoría pasa por alto las diferencias entre los tipos de cutis. Lejos de beneficiar, combinar ácidos, vitamina C y retinoides sin una guía profesional provoca daños severos en la barrera protectora del rostro.

Daños reales por seguir modas digitales

Un segundo estudio observacional realizado con pacientes que sufrieron lesiones cutáneas tras imitar estas rutinas arrojó datos alarmantes. El 63% de los afectados utilizaba más de tres ingredientes activos al mismo tiempo, provocando reacciones químicas agresivas en su piel.

Los exfoliantes químicos con alfa-hidroxiácidos y beta-hidroxiácidos encabezan la lista de los productos más problemáticos con el 34% de los casos. Les siguen de cerca los retinoides libres con el 27% y los sérums de vitamina C con el 14%.

Dermatitis y quemaduras entre las consecuencias

Los dermatólogos alertan que la mezcla desmedida de cosméticos genera un efecto contrario al deseado. Entre los diagnósticos más frecuentes se encuentran la dermatitis de contacto irritativa en un 42% de los casos, brotes severos de acné, rosácea, quemaduras químicas superficiales y manchas oscuras por hiperpigmentación postinflamatoria que resultan difíciles de borrar.

Los especialistas recuerdan que cada rostro es único y responde de manera distinta a los estímulos. Antes de saturar la cara con productos de moda, la recomendación fundamental es acudir con un especialista para un diagnóstico clínico adecuado y priorizar una rutina sencilla basada en hidratación y protección solar.

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Sobre el autor

Ian López

Redactor Web de Diario de Morelos

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