Cuernavaca.- Las enfermedades del corazón se mantienen como la principal causa de muerte en la entidad. Durante el año 2024, se contabilizaron tres mil 501 defunciones asociadas a estos padecimientos en territorio estatal.
Dentro de estas cifras, el infarto agudo al miocardio representó la mayor afectación al cobrar la vida de dos mil 301 personas de manera directa.
En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora el 29 de septiembre, especialistas alertaron sobre el incremento de estos males en la población local.
Afectan males cardiacos a población cada vez más joven
Jorge Rafael Osorio Agosto, cardiólogo intervencionista del Hospital General Regional No. 1 del IMSS en Cuernavaca, advirtió sobre un cambio en los patrones de edad.
El especialista explicó que, aunque estas afecciones predominaban en mayores de 60 años, actualmente se registran casos a partir de los 30 años de edad.
Este adelanto en la aparición de males cardiacos se debe principalmente al descontrol en los factores de riesgo y a los hábitos de vida actuales.
Factores de riesgo modificables y estilo de vida
Entre los detonantes principales destacan la diabetes, la hipertensión arterial, la obesidad y los niveles elevados de colesterol, además de la predisposición genética.
Sin embargo, el médico resaltó al tabaquismo como un factor determinante que se puede modificar de forma directa para reducir el peligro de sufrir un ataque.
A este escenario se suman el estrés constante, las pocas horas de sueño y el sedentarismo, condiciones que aceleran el ritmo cardiaco y elevan la presión.
Recomendaciones para proteger la salud cardiovascular
Para prevenir complicaciones, el especialista del Seguro Social recomendó realizar al menos 30 minutos de ejercicio cinco veces por semana o superar siete mil pasos diarios.
Asimismo, aconsejó llevar una alimentación balanceada y eliminar por completo el consumo de tabaco, refrescos embotellados y bebidas energizantes.
Finalmente, instó a las personas con diabetes, hipertensión, obesidad o antecedentes familiares a realizarse una revisión médica cardiovascular por lo menos una vez al año.
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