Lo que comenzó como una lucha personal contra la obesidad, terminó convirtiéndose en un fenómeno viral de transformación, disciplina y motivación. Omar GZ, conocido como Coach Omar GZ en redes sociales, pasó de pesar 234 kilos a pesar solo 84 kg, logrando una pérdida de ¡150 kilos sin cirugías!, únicamente con esfuerzo, constancia y cambio de hábitos.
Hoy, su historia no solo impacta, inspira a miles de personas en todo México y Latinoamérica a dar el primer paso hacia una mejor versión de sí mismos.
El coach que se salvó a sí mismo
Omar relata que durante años vivió con obesidad mórbida, enfrentando problemas de salud, baja autoestima y comentarios destructivos. Sin embargo, su punto de quiebre llegó cuando ya no podía caminar sin agotarse. Fue ahí cuando decidió cambiar su vida radicalmente.
A base de ejercicio, alimentación balanceada y mucha disciplina, bajó 150 kg en varios años, documentando parte de ese proceso en redes. La respuesta fue inmediata: likes, seguidores y mensajes de personas que querían lograr lo mismo.
“Yo sé lo que se siente rendirse. Pero también sé lo que se siente superarse. Y eso no lo cambio por nada”, ha declarado en sus videos más virales.
De sobreviviente a referente
Actualmente, el Coach Omar GZ es una figura reconocida en TikTok, Instagram y Facebook, con millones de vistas y más de 774 mil seguidores. Su contenido va desde mensajes motivacionales hasta rutinas de entrenamiento y asesorías personalizadas.
Aunque su estilo directo ha generado controversia, sus seguidores agradecen la forma en que “sacude la mente” con frases como:
“No te falta motivación, te falta compromiso.”
“Si estás esperando a sentirte listo… nunca vas a empezar.”
Además, ofrece programas de transformación física en línea, enfocados en personas reales, con cuerpos reales, que buscan resultados duraderos y una guía auténtica.