Aumenta tus defensas con este jugo de fruta
Qué necesitas y cómo preparlo
Para realizar el jugo necesitas piña, toronja y miel, esto ayudará a tus defensas y le brindará a tu piel un aspecto radiante, por los nutrientes que contiene.
Enseguida te decimos cómo prepararlo.
INGREDINETES
2 rebanadas de piña
Jugo de toronja
1 cucharada de miel natural
PREPARACION
Deberás pasar la piña por el extractor de jugos y mézclalo con el jugo de toronja y la cucharada de miel. Esto te ayudará a fortalecer tus defensas de inmediato, en caso de sentir algún malestar, tomalo de inmediato y te ayudará a mejorar antes de que la enfermedad llegue.
Te recomendamos ingerirlo cada dos o tres veces por semana, para mantener un régimen en tus doses de vitaminas, particularmente de la vitamina ‘C’ que es lo que más abunda en los ingredientes de esta bebida.