Las altas temperaturas continúan afectando distintas regiones de México y ahora especialistas encendieron las alertas por la posible llegada del fenómeno climático conocido como “Súper Niño”, el cual podría provocar temperaturas históricas en el país.
Ante este panorama, autoridades de salud hicieron un llamado urgente a la población para reforzar las medidas de prevención y evitar casos de deshidratación, agotamiento y golpes de calor.
¿Qué es el “Súper Niño” y por qué preocupa?
De acuerdo con especialistas de la UNAM, el fenómeno de El Niño podría alcanzar una intensidad poco común durante el ciclo climático 2026-2027, elevando considerablemente las temperaturas globales y agravando las olas de calor en México.
Expertos señalan que el calentamiento del océano Pacífico podría generar sequías más severas, lluvias extremas y temperaturas récord en distintas zonas del país.
Incluso, algunas proyecciones apuntan a que 2027 podría convertirse en uno de los años más calurosos registrados a nivel mundial.
Secretaría de Salud pide extremar precauciones
Ante la intensa ola de calor, el secretario de Salud, David Kershenobich, pidió a la ciudadanía tomar medidas preventivas para reducir riesgos asociados a la exposición solar.
Entre las principales recomendaciones se encuentran:
- Mantenerse hidratado constantemente
- Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas
- Permanecer en lugares frescos y ventilados
- Utilizar ropa ligera y de colores claros
- Evitar actividades físicas intensas bajo altas temperaturas
Las autoridades también advirtieron que los grupos más vulnerables son niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas que trabajan al aire libre.
Cofepris recomienda evitar bebidas azucaradas
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) recomendó consumir sueros de rehidratación oral para ayudar al cuerpo a recuperar electrolitos durante episodios de calor extremo.
Además, pidió evitar refrescos, bebidas azucaradas y productos con alto contenido de azúcar, ya que pueden empeorar la deshidratación.
¿Cómo identificar un golpe de calor?
Especialistas alertan que un golpe de calor puede presentarse de forma repentina y poner en riesgo la vida si no se atiende rápidamente.
Algunos síntomas son:
- Mareos
- Náuseas
- Dolor de cabeza
- Confusión
- Debilidad extrema
- Temperatura corporal elevada
- Piel caliente y seca
En caso de presentar estos síntomas, se recomienda buscar atención médica inmediata.
México enfrenta una temporada de calor histórica
Durante las últimas semanas, varias entidades del país registraron temperaturas superiores a los 40 grados, mientras las ondas de calor continúan extendiéndose en gran parte del territorio nacional.
Con la posible intensificación del fenómeno de El Niño, especialistas consideran que México podría enfrentar una de las temporadas más extremas de los últimos años.