Círculo M

Diario de Morelos | Círculo M | 10 de mayo de 2024 -201- ¡ El 10 de Mayo está a la vuelta de la esquina! Es el día para celebrar a la mujer más importante en nuestras vidas. Este año, en vez de enviarle las usuales flores y los típicos chocolates, puedes aplicar estos consejos para su bienestar. 1. LIBERA ESTRÉS Invítale un masaje, y luego envíale pequeños regalitos durante los próximos meses, como un paquete variado de té verde, una bata de baño nueva, aceites de aromaterapia, e incluye un cronómetro simple preprogramado a 30 minutos, en los que ella tiene que tomarse un descanso para ejercitarse, respirar un rato, o simplemente cerrar sus ojos. 2. SISTEMA DE APOYO PARA MAMÁ Pregúntale a tu mamá tres metas en las que ella quiere trabaja, y luego, trabajen juntos como familia para ver cómo pueden ayudarla a que las cumpla. Eso puede ser tan simple como una llamada, mensajes de texto regulares, inscribirte con ella en algún programa en particular en el que esté interesada. Que mamá tenga un festejo ESPECIAL PARA MAMÁ 3. UN DÍA DE SPA Ellas aprecian la paz y tranquilidad de un masaje y un tratamiento facial que las aleje de la vida diaria y transporte a un paraíso de serenidad. 4. UN DESCANSO DE LA TECNOLOGÍA Sabemos que los niños necesitan un descanso de la televisión, sus iPads y juegos de computadora, así como salir, correr y ensuciarse un poco. Bueno, ¡mamá necesita eso también! Siempre hay pendientes, correos, un mensaje o un tweet que mamá necesita enviar, pero todo eso puede esperar. Los niños crecen muy rápido y algunas veces las mamás necesitan tomar un descanso, poner los teléfonos a un lado y estar completamente presentes para sus hijos, hacer que esos bellos momentos cuenten. 5. CHEQUEO MÉDICO La salud es lo más importante, ¿por qué no regalarle a tu mamá un paquete de check up, y prevenir algún mal que se pudiera tener complicaciones futuras? Saludable