Cuernavaca, MORELOS.- Ante el pronóstico de un ambiente cálido a caluroso para los próximos días, especialistas en salud invitan a la población a implementar medidas para evitar padecimientos, como la deshidratación.

De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional (SMN), durante los próximos tres días en los Estados que conforman la megalópolis, entre ellos Morelos, predominará un ambiente cálido a caluroso, alcanzando temperaturas por arriba de los 30 grados centígrados.

Por lo anterior, la Secretaría de Salud Federal lanzó un llamado a la población para poner en práctica diversas recomendaciones,  para con esto lograr evitar daños en su salud durante la temporada de estiaje.

Especialistas señalan que la exposición de la población al calor es cada vez mayor debido al cambio climático, ya que en los últimos años las temperaturas extremas están aumentando y pueden ocasionar daños en la población, como deshidratación, golpe de calor y quemaduras de piel, entre otros.

Por lo anterior, recomiendan consumir abundantes líquidos, principalmente agua natural, evitar las bebidas azucaradas; evitar exponerse directamente al sol, en caso de hacerlo utilizar bloqueador solar de alta protección, así como el usar ropa de colores claro.

También, es importante evitar el consumo de alimentos en la calle, en especial si no están refrigerados; lavar y desinfectar frutas y verduras; hervir o clorar el agua antes de consumir. 

Recomendación

Consumir abundantes líquidos, principalmente agua natural, evitar las bebidas azucaradas; evitar exponerse directamente al sol, en caso de hacerlo utilizar bloqueador solar de alta protección; usar ropa de colores claro.

Calor intenso. Se espera que el termómetro supere los 30 grados centígrados en el Estado de Morelos; llaman a cuidarse para evitar padecimientos como deshidratación, golpe de calor y quemaduras de piel.

Por: Marcela García / marcela.garcia@diariodemorelos.com